Wunderwerk Kopfsache

Ich: und die Wut

In dieser Folge erzählt dir Susanne eine persönliche Wutgeschichte und was das mit Yoga zu tun hat und welche Erkenntnis sie daraus zieht.
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Der Talk: Wut als Grenzübertretungsmarker

In dieser Folge sprechen Sandra & Susanne über Wut. Was macht Wut mit uns? Kann man sie lenken oder gar nutzen oder ist sie sinnbefreit? Die Wut als Grenzübertretungsmarker betrachten kann ein hilfreicher, erster Ansatz sein.
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Ich & die Anderen: Gefühle

Nur der Esel nennt sich nicht zuerst, denn die Gefühle entstehen in mir. Was ich empfinde, empfinde ich und nicht der*die Andere. Dieses Bewusstsein hilft bessere Entscheidungen zu treffen. Auch im Job. Denn auch hier sind die Gefühle essentiell. 
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Ich: und die Gefühle

In dieser Episode leite ich, Susanne, Dich durch eine Wahrnehmungsübung in der Du Beobachter*in Deiner Gefühle wirst 
 
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Der Talk: Gefühle als innere Signallichter

Wunderwerk Kopfsache
Dein Podcast rund ums Denken und Fühlen und wie das Deine Realität beeinflusst. Wenn Du willst, nehmen wir Dich mit auf eine Reise, auf der Du erfährst, wie Du mit kleinen Veränderungen Dein Wahrnehmen und Handeln wandeln kannst. Ganz im Sinne von "Denk Dir die Welt, wie sie Dir gefällt" von und mit Sandra Haischer & Susanne Ruth
Gefühle setzen uns unmittelbar mit anderen in Beziehung. Wo sitzen Gefühle eigentlich und gehören sie in alle Kontexte hinein? Was können wir machen, wenn sie uns zu groß erscheinen? Das und noch viel mehr erörtern Susanne und Sandra in dieser Folge. zudem geben sie kleine SOS Tipps, um unmittelbar reagieren zu können.
 
Woche 1: Was kommt im neuen Themen Monat auf Dich zu und was gab es an Reaktionen aus dem Vormonat
Woche 2: Sandra und Susanne erörtern das Thema aus verschiedenen Perspektiven und diskutieren dabei manchmal auch durchaus kontrovers
Woche 3: Susanne beleuchtet das Monatsthema aus der Ich-Perspektive  
Woche 4: Sandra betrachtet dann das Ganze noch aus der Perspektive Ich / die anderen – beruflich wie privat  
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Trailer: Wer was wie oft @ Wunderwerk Kopfsache

Ein kurzes Intro, das erklärt, wie oft Wunderwerk Kopfsache mit welchem Sendeschema erscheint und um was es bei uns eigentlich geht - hör rein!

Vorstellung: Podcast Wunderwerk Kopfsache

Wir klären die Fragen, was Dich in diesem Podcast erwartet, warum wir ihn machen, welche Struktur das alles hat, wann welche Folgen kommen und wer wir eigentlich sind. Falls Du Lust auf mehr hast, komm doch in die Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/3008206002841554/ oder folge uns auf Instagram https://www.instagram.com/wunderwerk_kopfsache/
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