Wunderwerk Kopfsache

House Keeping: Hörer*innen Reaktionen, Nachklapp zum März und Vorstellen des neuen Themas Angst & Mut

In der ersten Folge des Monats betreiben wir „house keeping“ – wir senden Hörer*innen Feedback, beantworten Fragen, korrigieren Fehler und verraten, was Dich in diesem Monat erwartet: Angst beginnt im Kopf – Mut aber auch!
Unser Retreat findest Du hier https://seminarhaus-am-liebfrauenberg.com/event/lebenswege-im-wandel-eine-reise-zu-deinen-entscheidungen%e2%94%82mit-susanne-ruth-sandra-haischer%e2%94%8212-15-oktober-2023/
Hör rein in Deinen Podcast rund ums Denken und Fühlen und wie das Deine Realität beeinflusst. Ganz im Sinne von ”Denk Dir die Welt, wie sie Dir gefällt” von und mit Sandra Haischer und Susanne Ruth

Bonusfolge: Einschlafentspannungsübung

Diese Bonusfolge beinhaltet eine Entspannungsübung zum Einschlafen von Susanne. Also ab ins Bett, Folge hören und gut schlafen!
Im Oktober bieten wir ein Seminar an: https://seminarhaus-am-liebfrauenberg.com/event/lebenswege-im-wandel-eine-reise-zu-deinen-entscheidungen%e2%94%82mit-susanne-ruth-sandra-haischer%e2%94%8212-15-oktober-2023/ 
Falls Du Lust auf mehr hast, komm doch in die Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/3008206002841554/ oder folge uns auf Instagram https://www.instagram.com/wunderwerk_kopfsache/ Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? Schreibe uns an wunderwerkkopfsache@email.de 
Mehr zu Susanne unter https://susanneruth.de/ 
Mehr zu Sandra unter https://haischer.com

Ich & die Anderen: Neid

Wie kann ich Neid zu und von Anderen als Quelle der Inspiration nutzen? Welche Gefahren lauern im Neid aber auch welche Möglichkeiten? Sandra spricht über Neid in Bezug auf das soziale Umfeld, im beruflichen, privaten, sozialen Raum - auf den Ebenen: neidisch auf andere sein, andere sind neidisch auf mich und Dritte sind neidisch auf Dritte. Kommt – lasst uns neidisch sein 😊
 
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Im Oktober bieten wir ein Seminar an: https://seminarhaus-am-liebfrauenberg.com/event/lebenswege-im-wandel-eine-reise-zu-deinen-entscheidungen%e2%94%82mit-susanne-ruth-sandra-haischer%e2%94%8212-15-oktober-2023/ 

Ich: und der Neid

In Susannes Solofolge tauchst du in die Welt der Meditation ein und kannst das gleich mit einer Übung selbst ausprobieren. Eine kurze Wortmeditation mit dem Wort: Neid. Beobachte wie das Wort mit Dir in Kommunikation und ins Fühlen tritt.
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Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? Schreibe uns an wunderwerkkopfsache@email.de
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Der Talk: Neid verpönt obwohl hilfreich

In unserer Gesellschaft verpönt aber durchaus sinnvoll: das Gefühl Neid.
In dieser Folge sprechen Sandra & Susanne über Neid. Was macht Neid mit uns, wenn wir ihn empfinden oder er uns entgegenschlägt? Waren Steinzeitmenschen auch neidisch oder ist es ein neumodisches Gefühl, das erst mit dem individuellen Besitz zu uns kam und was haben Neid und Eifersucht gemeinsam? Das und noch viel mehr in der aktuellen Folge der Talk!
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House Keeping: Hörer*innen Reaktionen, Fragen und Ankündigungen

In der ersten Folge des Monats betreiben wir „house keeping“ – wir senden Hörer*innen Feedback, beantworten Fragen, korrigieren Fehler und verraten, was Dich in diesem Monat erwartet: er wird gelb 😊
Das Buch, das wir empfehlen findest Du hier https://www.jacobystuart.de/buecher-von-jacoby-stuart/pappbilderbuecher/das-farbenmonster-pappausgabe-2/
Unser Retreat hier https://seminarhaus-am-liebfrauenberg.com/event/lebenswege-im-wandel-eine-reise-zu-deinen-entscheidungen%e2%94%82mit-susanne-ruth-sandra-haischer%e2%94%8212-15-oktober-2023/
Hör rein in Deinen Podcast rund ums Denken und Fühlen und wie das Deine Realität beeinflusst. Ganz im Sinne von ”Denk Dir die Welt, wie sie Dir gefällt” von und mit Sandra Haischer und Susanne Ruth

Ich & die Anderen: Wut

Sandra spricht über Wut in Bezug auf andere Menschen - beruflich, privat, sozialer Raum - auf den Ebenen: wütend auf andere sein, wütend auf sich selbst, andere sind wütend auf mich und andere sind wütend auf andere. Eine Menge Wut also und wie wir damit umgehen bzw. wie wir sie betrachten  können. 
 
Buchtipp aus der Folge: https://wutkraft.de/das-buch/
 
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Im Oktober bieten wir ein Seminar an: https://seminarhaus-am-liebfrauenberg.com/event/lebenswege-im-wandel-eine-reise-zu-deinen-entscheidungen%e2%94%82mit-susanne-ruth-sandra-haischer%e2%94%8212-15-oktober-2023/ 
 
 
 
 
 

Ich: und die Wut

In dieser Folge erzählt dir Susanne eine persönliche Wutgeschichte und was das mit Yoga zu tun hat und welche Erkenntnis sie daraus zieht.
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Der Talk: Wut als Grenzübertretungsmarker

In dieser Folge sprechen Sandra & Susanne über Wut. Was macht Wut mit uns? Kann man sie lenken oder gar nutzen oder ist sie sinnbefreit? Die Wut als Grenzübertretungsmarker betrachten kann ein hilfreicher, erster Ansatz sein.
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Ich & die Anderen: Gefühle

Nur der Esel nennt sich nicht zuerst, denn die Gefühle entstehen in mir. Was ich empfinde, empfinde ich und nicht der*die Andere. Dieses Bewusstsein hilft bessere Entscheidungen zu treffen. Auch im Job. Denn auch hier sind die Gefühle essentiell. 
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